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グラウンディング - すばらしい一年を創造する

グラウンディング - すばらしい一年を創造する

いよいよ新年の始まりです。
2009年は「丑年」

足元を固めて着実に進むことが求められたり、
物事の本質や信頼関係の真偽を問われたり、
人によっては、新たな協調、協力関係を築くのにふさわしい年ともいえるでしょう。

大地からたくさんの情報を受け取るために、今年は特に、「グラウンディング」を強化する必要がありそうです。

「グラウンディング」とは、文字通り、地に足を付けるということ。

「グラウンディング」していれば、私たちはふさわしいタイミングにふさわしい場所で、必要な情報や体験を得ることができます。

「グラウンディング」することで、個としての存在感や魅力が増し、信頼に足る人物として周りの目に映るようにもなるでしょう。

「グラウンディング」は、肉体を安全で健やかな状態に保ち、望み通りの現実を生きるための、最も重要な第一歩なのです。

「グラウンディング」は、先に紹介した技法(詳しくは、レバナ・シェル・ブドラ著「今すぐ人生を変える簡単な6つの方法」を参照ください)のほか、次の方法でも強化することができます。
1. 運動する

アスリートなどのスポーツ選手たちは、みな、「今、この瞬間」にいて、しっかりと「グラウンディング」しています。
気持ちの良い汗をかくような有酸素運動やダンスなどを通して、定期的に身体を動かすことで、「今、この瞬間」にフォーカスできるようになり、グラウンディングが自然と強化されます。

2. 「ボージーストーン」を使う

「ボージーストーン」は、アメリカのカンザス州で発見された、男性性と女性性の2つ一組の石です。
意識がぼんやりしていたり、集中力を欠いていると感じられるときには、この「ボージーストーン」をしばらく両手に握ると、「グラウンディング」できて気分が落ち着くでしょう。


人生で大きな変化を体験しているとき、
不安にさいなまれていたり、安全ではないと感じているとき、
現実が困難であると感じていたり、幸せではないと感じているとき、
「グラウンディング」が失われたり、弱くなる傾向があります。

すると、スムーズな変化がはばまれたり、不安が増幅されたり、現実がますます困難に感じられるようになるという、悪循環のスパイラルが生じてしまうのです。

そのようなときにこそ、「グラウンディング」を強化して、すばやく現実を変化させたいもの。

2009年が、関りあるすべての方々にとって、すばらしい一年となりますようにBrilliant


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スピリチュアル豆知識 | CM(4) | TB(0) 2009.01.09(Fri) 00:00

コメント

応援しています

Chiharuさんへ

こんにちは!

通りがかりの者です。

応援ポチ♪

2009.01.10(Sat) 18:07 | URL | 奏弦 #9RGVnvZ.[ 編集]

ありがとうございます☆

奏弦さん、

ハートフルなメッセージをありがとうございます☆
とても励まされますv-238

私も”今、この瞬間を生きて”人生を楽しみ尽くしたいと思っています!

また遊びにいきますね♪

2009.01.10(Sat) 23:30 | URL | Chiharu #-[ 編集]

新年おめでとうございます☆

千晴さん、こんにちは^^
メルマガありがとうございました。
年始のご挨拶もせずに失礼しました~^^;
ではでは改めまして・・(笑)
新年おめでとうございます!
今年もよろしくお願いします☆

早速無料ハイヤーセルフを試してみましたところ、「教師」と出ました♪なんだか嬉しかったです^^ありがとうございます☆

千晴さんも今年一年、ますますの更なる飛躍を心よりお祈りしております!
また遊びに来ますね~^^
愛を込めて。  
  オーラソーマプラクティショナーAkiko

2009.01.11(Sun) 15:00 | URL | Akiko #-[ 編集]

ありがとうございます☆

Akikoさん、

私の方こそ、すっかりご無沙汰してしまい、申し訳ありませんでした(^^;)

「ハイヤーセルフ・リーディング」を早速ためしてくださったのですね!ありがとうございます。
まさに、Akikoさんにぴったりのメッセージですね☆

2009.01.11(Sun) 21:20 | URL | Chiharu #-[ 編集]

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プロフィール

Chiharu

Author:Chiharu
神奈川県鎌倉市出身、東京都在住。
航空会社の客室乗務員、美術商社の営業職、子会社の代表を経て、2008年に起業。
?サンライトでメンタルヘルスを目的とするオーラカウンセリング、セミナー事業主催。
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